Un chist meniscal este o colectie de lichid articular cauzata de o ruptura in cartilajul meniscului, cartilaj care protejeaza articulatia genunchiul de socuri. Chistul meniscal se poate manifesta fara nici un simptom, sau poate provoca durere, umflarea sau probleme mecanice ale  genunchiului.

Chisturile meniscului sunt cel mai frecvent intalnite la barbatii cu varste intre 20 și 30 de ani si sunt de obicei asociate cu un anumit tip de ruptura de  menisc, numita ruptura orizontala, care poate fi cauzata de rotatia exagerata a genunchiului sau de impactul direct asupra lui. Chisturi sunt de cele mai multe ori localizate la marginea exterioara a meniscului. 

Pentru diagnosticarea unui chist meniscal, poate fi necesar efectuarea unui examen RMN sau a unei ecografii. Tratamentul implica drenarea chistului, desi exista riscul de recidiva, cu exceptia cazului in care ruptura de menisc care a cauzat chistul, este tratata.

SIMPTOMELE

Pot sa nu apara intotdeauna, dar atunci cand apar, cele mai frecvent intalnite sunt:

✓ Durere la nivelul genunchiului, in special cand acesta sustine greutatea corporala

✓ Sensibilitate directa peste linia articulara a genunchiului

✓ Umflarea sau blocarea articulatiei  genunchiului 

Printre alte cauze care favorizeaza aparitia chisturilor mensicale, amintim degenerarea meniscului in  sine (legata de varsta sau osteoartrita), leziuni directe, cum ar fi impactul cu partea din fata sau laterala a genunchiului, o forta disproportionata asupra genunchilor, sau rularea acestuia pe suprafete neuniforme. Oricare dintre aceste cazuri poate duce la o ruptura a cartilajului meniscului, permitand apoi lichidului sinovial sa se scurga din articulatie.

Un chist meniscal nu este un chist adevarat, ci mai degraba o scurgere de lichid articular (lichid sinovial) care se face din raspunsul natural de vindecare al organismului la ranire. Organismul produce mod constant lichid sinovial nou si absoarbe excesul de lichid. Cu toate acestea, atunci cand lichidul se scurge din articulatie, se poate colecta si forma o punga care este un chist meniscal. Ruptura cartilajului articular poate determina colectarea in exces a lichidului la nivelul chistului. 

1. Gheata aplicata local si medicamenetele amtiinflamatoare ajuta la reducerea durerii. Intotdeauna se va pune un prosop intre gheata si zona pe care se aplica.  

2. Drenarea chistului cu ajutorul unei punctii. Insa, exista mari sanse de recidiva a chistului daca nu se trateaza afectiunea care a stat la baza formarii lui, respectiv ruptura cartilajului articular al meniscului. 

3. Interventia chirurgicala (artroscopia) atunci cand este necesara, presupune excizia structurii chistice dar si meniscectomia partiala. Odata ce ruptura cartilajului a afost refacuta, exista putine sanse de recidiva a chistului meniscal. 

✓ Atentie la accidentarile genunchiului  sau ale meniscului, care pot predispune la aparitia sau recidiva chistului meniscal

✓ Atentie la sporturile  de contact sau la orice sporturi in care exista o rasucire frecventa a articulatiei genunchiului, cum ar fi fotbalul, fotbalul, rugby-ul sau tenisul

✓ Inaintarea in varsta sau osteoartrita pot predispune de asememenea la aparitia sau recidiva chistului, motiv pentru care este indicat ca pe parcursul vietii sa se faca miscare regulat si  alimentatia sa fie bogata in calciu, magneziu si vitamina D.

✓ Atentie la leziunile ligamentelor genunchiului, care pot predispune de asemenea la formarea/recidiva unui chist meniscal.