Cifoscolioza este o afectiune in care coloana vertebrala prezinta o curbura anormala, vizibila atat in plan frontal (in lateral) cat si in plan sagital (inainte-inapoi). Practic, este o combinatie intre cifoza si scolioza, asa cum ii spune si numele. În cazul scoliozei, coloana vertebrala se curbeaza anormal in plan frontal, ceea ce inseamna ca se rasuceste lateral, sub forma literei C,  in timp ce cifoza este atunci cand coloana vertebrala se curbeaza in plan sagital, dand spatelui un aspect rotunjit (cocosat).

Cifoscolioza poate aparea la orce varsta.

Cauza, de cele mai multe, ori este idiopatica (necunoscuta). Sunt situatii insa cand cifoscolioza se formeaza ca urmare a unei posturi deficitare prelungite sau apare ca manifestare secundara in cadrul uneor afectiuni precum:

· Osteocondrodispazie - o afectiune care afecteaza cresterea oaselor spinale, a cartilajului si tesutului conjunctiv

· Boli degenerative precum osteoporoza sau osteoartrita

· Boli neuromusculare precum paralizia cerebrala sau distrofia musculara

· Alte afectiuni congenitale

 In cazurile usoare, cifoscolioza se manifesta doar prin deformarile de natura fizica, precum spate cocosat, omoplati neuniformi, brat sau picior mai lung pe o parte a corpului, care de cele mai multe se corecteaza, in timp ce in cazurile severe pot fi afectate si alte organe, precum plamanii, inima, dar si nervii.

Pe langa aspectul inestetic si durerile de spate, pot aparea si alte manifestari precum:

· Oboseala

· Probleme de respiratie

· Scaderea poftei de mancare

· Senzatie de slabiciune

· Probleme cardiace sau neurologice

Tratamentul variaza in functie de mai multi factori, cum ar fi severitatea curburii, capacitatea de a mentine o postura corecta, varsta, alte afectiuni medicale, dar si de impactul cifoscoliozei asupra activitatilor de zi cu zi.

Corsetul ortopedic este util la copiii si adolescentii la care nu s-a incheiat procesul de crestere, scopul lui principal fiind prevenirea agravarii cifoscoliozei. Cu cat este purtat mai mult timp, cu atat este mai eficient.

Medicamentele antialgice si antiinflamatoare atenueaza durerea, insa sunt recomandate pentru perioade scurte de timp. 

Kinetoterapia, prin posturi corective si exercitii active, combinata cu fizoterapia si terapia manuala, reprezinta elementul principal al procesului de recuperare, urmarindu-se : 

➢ Cresterea flexibilitatii si mobilitatii coloanei vertebrale

➢ Tonifierea musculaturii paravertebrale, abdominale si fesiere

➢ Corectarea posturii

➢ Imbunatatirea echilibrului si a respiratiei

➢ Ameliorarea durerilor

➢ Reducerea contracturilor paravertebrale si a rigiditatii articulare

Este indicata in formele severe de cifoscolioza, cu rolul de a preveni agravarea ei.

Dupa interventia chirurgicala, este indicat, de asemenea, inceperea programului de  kinetoterapie. 

➢ Evaluarea coloanei vertebrale de catre un specialist este importanta, pentru ca, in fazele incipiente, cifoscolioza este usor de recuperat 

➢ Miscarea zilnica ajuta la o buna dezvoltare a intregului organism 

➢ Mentinerea unei posturi corecte pe parcursul zilei este esentiala.

Persoanele care petrec mult timp la birou trebuie sa aiba calculatorul la nivelul ochilor pentru a evita aplecarea spatelui superior in fata si, de asemenea, trebuie sa mentina ambele coate pe birou.

Sunt indicate pauze scurte, de 10-15 minute, in care se practica exercitii usoare.