Avulsia tendonului tricepsului se incadreaza in categoria leziunilor tendinoase rare, si reprezinta ruperea tendonului la insertia sa pe osul cotului (oleocean). Tendonul tricepsului conecteaza muschiul triceps brahial la olecran (varful dur al cotului). Deteriorarea tendonului este destul de traumatizanta si necesita multa forta, putandu-se intampla la haltere, in sporturi de contact sau cu impact mare.

Muschiul triceps brahial este un muschi lung si voluminous, situat pe fata posterioara a bratului, intinzandu-se de la omoplat pana la cot. Extremitatea superioara a lui este impartita in trei ramuri sau capete de origine (de unde si numele de triceps), si anume:

➢capul lung (portiunea lunga a tricepsului)

➢capul lateral (vastul lateral)

➢capul medial (vastul medial).

Simpla extensie (intindere) a antebratului evidentiaza muschiul triceps.

Functia principala a mușchiului este de extindere a antebratului si indreptare a cotului, dar contribuie si la extensia umarului inapoi si la stabilizarea articulatiei umarului.

➢ un traumatism, dar poate aparea si spontan sau dupa o interventie chirurgicala pentru o leziune anterioara.

➢ o cadere pe bratul intins, cu cotul in mijlocul flexiei, cu sau fara o lovitura directa concomitenta la nivelul cotului

➢ insuficienta renala cronica sau hiperparatiroidism pot fi factori predispozanti

➢ uneori avulsia tricepsului este asociata cu haltere, fracturi humerale, injectii cu corticosteroizi în regiunea tricepsului, bursita olecranului sau utilizarea de steroizi anabolizanti.

De cele mai multe ori se manifesta cu:

➢ durere

➢ umflare

➢ decalaj (diferenta) palpabil proximal de olecran

1. gheata aplicata local, in sesiuni de cate 5-10 minute, de 3-5 ori pe zi. Intotdeauna se va pune un prosop subtire intre gheata si zona pe care se aplica.

2. elevatia (ridicarea membrului superior pe o perna sau suport, deasupra nivelului inimii)

3. miscarea activa a umarului, incheieturii mainii si degetelor.

In cazul rupturilor complete metoda de tratament consta in interventia chirurgicala de reatasare a tendonului la olecran, urmata de o perioada de imobilizare de 10 zile.

Dupa periaoda de imobilizare se incepe programul de recuperare prin kinetoterapie.

Programele de exercitii vor creste treptat ca si intensitate si incarcare.

Astfel:

➢ initial se va lucra pentru tonifierea musculaturii umarului si a incheieturii mainii

➢ se va continua cu exercitii de flexie activa a cotului

➢ exercitii cu rezistenta pentru extinderea cotului

➢ exercitii de toniferea a muschiului triceps brahial.

Reluarea activitatilor sportive se poate face dupa 12-16 saptamani postoperator.