Lordoza este definita ca o curbura anormala a coloanei vertebrale, insa tot termenul de lordoza este folosit si pentru a defini doua dintre curburile fiziologice ale coloanei vertebrale.

Coloana vertebrala prezinta 4 curburi fiziologice: lordoza cervicala, cifoza toracala, lordoza lombara si curbura sacro-coccigiana. Aceste curburi cresc rezistenta si elasticitatea coloanei vertebrale, mentinand pozitia normala a corpului.

Uneori insa, cand regiunea inferioara a spatelui, coloana lombara, se confrunta cu un stres sau o greutate suplimentara, curbura lombara se arcuieste mai mult de 30-35 de grade cum ar fi normal, se arcuieste pana la punctul de durere sau contractura musculara si astfel se instaleaza hiperlordoza sau lordoza accentuata.  

O lordoza accentuata poate pune stres suplimentar pe structurile posterioare ale coloanei vertebrale, cum ar fi fatetele articulare, care pot deveni astfel tensionate, pot fi ranite sau pur si simplu devin rigide, blocate si inflamate. Sindromul fatetei articulare este o cauza frecventa a durerilor lombare.

De asemenea, o lordoza accentuata poate duce si la spondilolistezis, alunecarea unei vertebre, de cele mai multe ori in fata de cea inferioara si astfel provoaca instabilitate in coloana vertebrala.

Un dezechilibru cauzat de musculatura din jurul coloanei lombare si a soldului, mai precis cauzat de  doua cupluri musculare opuse: muschii abdominali si fesieri (cuplul corector) si muschii lombari si iliopsoas (cuplul deformant), dezechilibru numit si sindrom pelvin incrucisat. Acest dezechilibru duce la o inclinare anterioara a pelvisului, flexie crescuta a soldurilor si o hiperlordoza compensatorie la nivelul coloanei vertebrale lombare.

Mai exista si alte cauze care determina accentuarea curburii lombare:

➢ ereditatea (uneori curbura lombara accentuata se transmite de la mama la fiica) 

➢ genetica (anumite populatii prezentand o curbura lombara mai accentuata)

➢ sarcina poate de asemenea accentua curbura lombara

➢ sporturile care necesita exercitii excesive de intindere si de extensie a coloanei vertebrale, cum este dansul sau gimnastica, pot contribui la accentuarea curburii lombare

Miscarile caracteristice unor sporturi, precum pilates sau yoga, sunt foarte eficiente pentru corectarea posturii coloanei vertebrale, imbunatatind stabilitatea si flexibilitatea acesteia. De asemenea ciclismul ajuta la corectarea curburii lombare accentuate, in principal prin pozitia pe care se sta pe bicicleta (abdomen incordat si coloana lombara rotunjita )

Atunci cand exista exces de greutate acesta plaseaza o presiune suplimentara pe coloana lombara.

Prin posturi/pozitii corectoare si prin programe specifice de exercitii, kinetoterapia reprezinta practic elementul cheie al refacerii curburii lombare. Corectarea curburii este esentiala intrucat coloana vertebrala lombara asigura stabilitatea si flexibilitatea intregului corp. Cu ajutorul programelor de exercitii se urmareste:

➢ reechilibrarea bazinului, adica corectarea posturii deficitare care presupune inclinarea anterioara a pelvisului, flexia crescuta a soldurilor si hiperlordoza compensatorie la nivelul coloanei vertebrale lombare), postura care rezulta prin actiunea celor doua cupluri musculare opuse: muschii abdominali si fesieri (cuplul corector) si muschii lombari si muschiul iliopsoas care este flexor al coapsei (cuplul deformant) 

➢ cresterea flexibilitatii coloanei vertebrale

Este necesara o perioada de cateva luni pana la un an pentru corectarea unei curburi lombare accentuate.