Boala Sever este o afectiune in care cartilajul de creștere de la nivelul calcaielor copiilor se inflameaza. Aceasta este cauzata in general de stresul repetitiv de la nivelul calcaielor, este mai frecvent intalnita la copiii care practica sport si se manifesta cu durere in partea din spate a calcaiului. In general, durerea se remite cand se incheie procesul de crestere sau cand activitatea fizica care o agraveaza este oprita sau diminuata. 

Calcaiul reprezinta partea posterioara a talpii piciorului. Este format din oasele astragal și calcaneu, si participa atat la sustinerea corpului, cat si la asigurarea echilibrului in pozitia ortostatica, in timpul mersului, precum si in multe alte miscari.

La nastere, cele mai multe oase sunt inca cartilaginoase, cu cateva centre de osificare. Cand calcaiul incepe sa se transforme in os apar cateva zone de osificare. Acestea se extind pentru a umple si reinlocui cartilajul. O zona de osificare se afla in centrul calcaneului si a doua in partea posterioara a acestuia. Aceste doua zone prezinta cartilaj intre ele. La varsta de aproximativ 16 ani, cand cresterea este aproape completa, cele doua zone osoase fuzioneaza.

Boala Sever apare din cauza distructiei sau tulburarii acestor zone de osificare si a cartilajului dintre el

1. Elevatia (ridicarea) piciorului afectat pe un suport sau o perna, ajuta la reducerea umflaturii de la nivelul calcaiului. Pe masura ce umflatura se retrage si durerea se va ameliora.

2. Stretching-ul musculaturii gambei si coapsei. Daca exercitiile de intindere provoaca durere se vor opri. 

3. Se vor evita activitatile sportive care provoaca durere. Inotul este sportul cel mai potrivit in Boala Sever deoarece nu pune nici o presiune pe calcaie.

4. Gheata aplicata local, in sesiuni de 5-10 minute, de 3-5 ori pe zi, ajuta la ameliorarea durerii si inflamatiei. Intotdeauna se pune un prosop intre gheata si zona pe care se aplica.

5. Compresie prin infasurarea calcaiului cu un bandaj rece. Compresia calcaiului trebuie facuta de un terapeut.

6. Mijloacele ortopedice ajutatoare, cum ar fi sustinatoarele platare pot ajuta la ameliorarea durerii datorita faptului ca ridica calcaiul si reduc zonele de presiune de pe calcaie.

7. Fizioterapia ajuta atat la reducerea durerii cat si inflamatiei, iar ca si proceduri se folosesc cu succes electroterapia si ultrasunetul.

8. Medicamentele antiinflamatoare ajuta la reducerea inflamatiei si implicit a durerii. Sunt recomandate insa pentru perioade scurte de timp, aproximativ 7-14 zile.