Luxatia rotulei este o leziune neobisnuita si destul de grava. Apare atunci cand rotula a iesit din canelura normala (locul in care este fixata fiziologic). Adesea, aceste leziuni sunt rezultatul direct al unei traume puternice a genunchiului, cum ar fi accident auto, accident sportiv sau o cadere severa.  De cele mai multe ori, aceasta afectiune este adesea confundata cu o subluxatie, dar nu este acelasi lucru.

Problema legata de luxatia rotulei este ca, odata aparuta, tinde sa recidiveze constant. Acest lucru este cauzat de faptul ca tesuturile care inconjoara genunchiul au fost rupte și, ca urmare, articulatia nu are stabilitate, existand riscul ca in timpul activitatilor sportive, luxatia sau subluxatia rotulei sa recidiveze.

Rotula, cunoscuta si sub numele de patela, este un os scurt, rotund, turtit antero-posterior. Este un os sesamoid, ceea ce inseamna ca muschii se ataseaza la os si face parte din scheletul genunchiului. Este situata la extremitatea inferioara a femurului si este dezvoltata in grosimea tendonului muschiului cvadriceps.

Rolul rotulei este de a proteja genunchiul. Desi rotula nu este necesara atunci cand mergem sau indoim piciorul, aceasta absoarbe o mare parte din presiunea dintre partea superioara si cea inferioara a piciorului. Urcatul scarilor si ghemuirea pot pune presiune suplimentara atat pe rotula cat si pe articulatia genunchiului.

Sub rotula exista 2 suprafete, acoperite cu cartilaj articular, care se articuleaza cu genunchiul, formand articulatia patelo-femurala. Aceasta este articulatia care se poate luxa, pe masura ce rotula se misca din santul ei fiziologic, de la nivelul femurului, in afara aliniamentului cu genunchiul. 

In jurul rotulei (patelei) se afla retinaculum rotulian, format din fibre meniscopatelare si fibre femoropatelare si care tine rotula fixata in locul ei fiziologic. 

Cele mai multe luxatii (dislocari) ale rotulei apar in lateral, astfel incat rotula se depalseaza spre partea exterioara a genunchiului.

Reprezinta cheia programului de recuperare deoarece exercitiile fizice specifice, combinate cu fizioterapia, ajuta atat in tratarea luxatiei rotulei cat si la prevenirea recidivelor si/sau a subluxatiilor ulterioare. 

Exercitiile fizice vor viza musculatura coapsei, in special muschiul vast medial (partea a muschiului cvadriceps), intrucat tonifierea acestui muschi ajuta la mentinerea rotulei in pozitia normala, fiziologica, prevenind alunecarea ei laterala.

Kinetoterapia este necesara pentru recastigarea intregii game de miscari in articulatia genunchiului (mobilitatea), dar si pentru refacerea stabilitatii genunchiului. Tonifierea musculaturii din jurul genunchiului este importanta pentru a evita recidivele.

Poate fi luata in considerare pentru stabilizarea rotulei si/ sau a leziunilor asociate, in situatia in care programul de recuperare prin kinetoterapie nu are rezultatele asteptate.

✓ Purtarea unei orteze de genunchi, timp de cateva saptamani dupa dislocare, ajuta la menținerea stabilitatii articulatiei.

✓ Evitati sa puneti mult stres pe genunchi in primele saptamani dupa accidentare.

✓ Odihna dupa accidentare este importanta. Mentineti piciorul ridicat pe o perna sau suport pentru redicerea umflaturii de la nivelul genunchiului dar si pentru favorizarea circulatiei.

✓ Gheata aplicata local ajuta la reducerea durerii si a inflamatiei.