Coloana vertebrala prezinta 4 curburi fiziologice: lordoza cervicala, cifoza toracala, lordoza lombara  si curbura sacro-coccigiana. Aceste curburi cresc rezistenţa şi elasticitatea coloanei vertebrale, mentinand pozitia normala a corpului.   

In sindromul spatelui plat, curbura normala a coloanei vertebrale lombare (lordoza lombara) este redusa, consecinta directa fiind deplasare centrului de greutate al organismului si dificultatea de a sta in picioare pe perioade lungi de timp. Pentru a mentine pozitia ortostatica (in picioare) mai mult timp, o persoana cu spate plat isi va contracta mai mult musculatura spatelui si va flexa soldurile si genunchii. De asemenea, organismul va compensa curbura lombara redusa prin aplecarea capului si a gatului inainte, ceea ce poate provoca durere la nivelul gatului, umerilor si spatelui superior.  Echilibrul este si el afectat, iar activitatile zilnice pot fi ingreunate.

O varietate de afectiuni pot cauza sindromul spatelui plat, dintre care amintim:

➢ Spondilita anchilozanta (un tip de artrita inflamatorie a coloanei vertebrale)

➢ Fracturi de compresie ale vertebrelor, cauzate de osteoporoza de cele mai multe ori

➢ Boala degeberativa a discului intrvertebral

➢ Consecinta unei interventii chirurgicale

➢ Congenital (prezent la nastere)

Pentru stabilirea diagnosticului este necesara atat o examinare fizica, cat si o examinare musculo-scheletala, dar si evaluarea mersului, care este posibil sa se fi schimbat pentru a compensa pierderea curburii lombare.

Tratamentul de baza il reprezinta exercitiile fizice combinate cu fizioterapia si terapia manuala,  urmarind:

➢ cresterea mobilitatatii articulare 

➢ crestrerea flexibilitatii coloanei vertebrale 

➢ cresterea elasticitatii toracelui si maririrea capacitatii respiratorii

Programele de kinetoterapie vor cuprinde atat posturari, cat si exercitii specifice, de intindere si de tonifiere a musculaturii, avad rolul de a imbunatati postura si de a acentua curbura lombara, dar si exercitii de respiratie.

Exercitiile de tonifiere se adreseaza atat musculaturii spatelui cat si altor grupe musculare precum fesierii, muschii gatului si umerilor.

Pe de alta parte, se va lucra pe intinderea grupului muscular situat pe partea posterioara a coapsei (biceps femural, semimembranos si semnitendinos), deoarece cand acesti muschi sunt contractati, ei  vor pastra pelvisul tras in jos, care la randul sau va trage spatele in jos prin aplatizarea curburii lombare. In acest fel, intreaga musculatura a spatelui va fi suprasolicitata.

Interventia chirurgicala este necesara in situatii mai rare, scopul fiind restabilirea alinierii curburii lombare.

➢ introducerea miscarii in activitatea zilnica

➢ inotul, in special procedeul spate, ajuta la prevenirea si tratatea spatelui plat.